江西慢行图鉴：五日时光里的古韵新潮

说实在的，第一次规划江西行程时，我完全被这里的选择困难症打败了。直到真正走过这条环线，才发现五天四晚刚好能触摸到江西的灵魂。重点来了，这不是走马观花的打卡，而是需要放慢节奏的沉浸式体验。

**1 古村晨昏录** 婺源篁岭的晒秋场景大概是我见过最上镜的乡村画面。建议把第一天留给这里，清晨6点的薄雾笼罩着徽派建筑，村民开始摆放辣椒、玉米的场面充满生活气息。你发现没，下午4点后的光线最适合拍摄层层叠叠的晒匾。记得留宿景区内，晚上灯笼亮起时的古村别有韵味。

**2 瓷都手作课** 第二天前往景德镇的路程约2小时，这里藏着许多不为人知的工作室。我原本以为古窑民俗博览区就是全部，后来在当地人带领下，在雕塑瓷厂找到能体验拉坯的小作坊。关键点是选择有师傅指导的体验项目，看着泥团在自己手中变成器皿的过程，突然就理解了"匠人精神"。

**3 山色有无中** 庐山的美需要运气。第三天清晨若遇到云海，五老峰就像浮在空中的岛屿。我大概记得三叠泉要下1600级台阶，但瀑布水雾扑面而来的瞬间，所有疲惫都值了。下午不妨去美庐别墅区，民国建筑与梧桐大道的组合意外地出片。

**4 江湖交响曲** 第四天行程稍微紧张些，上午鄱阳湖湿地看候鸟（最佳季节是11月到次年3月），下午赶到石钟山听江湖两色水的自然奇观。你懂的，傍晚在落星墩等日落才是重头戏，水位低时能步行到湖心小岛。

**5 味觉备忘录** 最后一天回到南昌，别错过绳金塔美食街。从瓦罐汤到藜蒿炒腊肉，江西菜的鲜辣让人欲罢不能。我开始以为辣度受不了，后来发现配着绿豆汤其实刚好。特别推荐3元一个的南昌拌粉，蹲在路边吃才够味。

住宿选择上，除了景德镇建议住陶溪川文创区，其他地方的民宿往往比酒店更有特色。交通方面，景点间包车最方便，四人拼车人均每天约150元。说实在的，江西旅游最迷人的就是这种新旧交融的违和感——千年古村旁开着网红咖啡馆，烧瓷老师傅在用抖音直播，是不是这个道理？

(补充说明：文中提到的具体景点开放时间可能随季节调整，建议行前查询最新公告) 记得带上舒适的徒步鞋和足够的存储卡，江西的每个转角都可能藏着让你停下脚步的风景。